Course Content
Velkommen
0/1
Start
Denne blok indeholder det fundamentale jeg mener du bør vide når du gerne vil ændre din livsstil, samt udvikle dig som person. Her finder du også informationen om hvordan True North fællesskabet fungerer, samt den generelle information om Telegram, Zoom og Train Heroic.
0/6
Vejrtrækning
Livets kilde… … vejrtrækning. Uden det, så er det lige meget, hvordan god din kost, træning, mentale styrke eller krop er.
0/4
True North 57° 9° – Keep it simple!
About Lesson

Personlig udvikling / Intro

Den personlige udvikling er essentiel for at du kan skabe og fastholde den livsstil du ønsker dig!

Det handler om at blive kendt med dine egne værdier og principper!

Hvad er egentligt dine værdier og principper?

Dine værdier og principper er dem som, ubevidst, guider igennem de udfordringer du møder igennem livet!

Er dine mål baseret på eksterne værdier, som ikke stemmer overens med dine indre værdier, vil det være svært for dig at have den adfærd som det kræves!

Jeg vil gerne opfordre dig til at dele dine opdagelser.

Når én deler, er der 2 som vinder!

Skaf dig en notesbog, eller brug en app som f.eks. Evernote eller Notion.

Jeg glæder mig til at følge din udvikling!

God fornøjelse

Torben Keller

Exercise Files
No Attachment Found
No Attachment Found