Course Content
Velkommen
0/1
Start
Denne blok indeholder det fundamentale jeg mener du bør vide når du gerne vil ændre din livsstil, samt udvikle dig som person. Her finder du også informationen om hvordan True North fællesskabet fungerer, samt den generelle information om Telegram, Zoom og Train Heroic.
0/6
Vejrtrækning
Livets kilde… … vejrtrækning. Uden det, så er det lige meget, hvordan god din kost, træning, mentale styrke eller krop er.
0/4
True North 57° 9° – Keep it simple!
About Lesson

Vejrtrækning / Intro

Livets kilde…

… vejrtrækning.

Uden det, så er det lige meget, hvordan god din kost, træning, mentale styrke eller krop er.

Desværre er det et område som alt for ofte bliver overset.

Jeg har selv blot kradset i overfladen, men vil gerne dele min nuværende viden og oplevelser med dig. Jeg håber at kunne skubbe til din nysgerrighed og tænde en lyst til at udforske hvad fokus på vejrtrækningen kan gøre for dig.

God fornøjelse

Torben Keller

Exercise Files
No Attachment Found
No Attachment Found